Тиждень 3, Понеділок

Сніданок
Морква тушкована в сметані (62; 65; 86; 65)
Каша «Янтарна» (із пшона з яблуками) (100,28; 100,28; 126,04; 100,28)
Соус фруктовий з морожених фруктів або ягід(малина.) (29; 29,36; 33,69; 29,36)
Молоко кип’ячене (100; 100; 120; 100)
Обід
Ікра овочева (46,39; 46,39; 61,86; 46,39)
Суп гречаний (150; 150; 200; 150)
Рулет рибний (53; 53; 79; 53)
Макарони відварні з сиром твердим (97; 97; 122; 97)
Хліб цільнозерновий. (30; 30; 30; 0)
Компот із свіжих фруктів (яблук.) (120; 120; 160; 120)
Вечеря
Тушкована капуста з чорносливом (48,7; 48,7; 63,56; 48,7)
Курка по-італійськи (підлива) (45; 46,5; 61; 46,5)
Каша кукурудзяна розсипчаста (90; 90; 113; 90)
Хліб цільнозерновий. (30; 30; 30; 0)
Сік (150; 150; 180; 0)
Тиждень 3, Вівторок
Сніданок
Пудинг сирно – яблучний (134; 140; 178; 140)
Соус сметанний (34; 34; 58; 34)
Морква припущена з родзинками (57; 58; 85; 58)
Кефір (100; 100; 120; 100)
Обід
Капуста тушкована. (30,72; 30,72; 40,34; 30,72)
Борщ з картоплею зі сметаною (150/0; 150/0; 200/7; 150/0)
Кебаб із сиром кисломолочним (54,1; 54,1; 67,91; 54,1)
Каша булгур (0; 0; 0; 0)
Компот із сухофруктів. (102,5; 102,5; 138,4; 102,51)
Хліб цільнозерновий. (30; 30; 30; 0)
Вечеря
Вареники з курячим м'ясом (81; 81; 108; 81)
Рагу овочеве з кашею (95; 95; 120; 95)
Чай (трав’яний.) (120; 120; 180; 150)
Фрукти свіжі (яблуко.) (60; 60; 80; 0)
Тиждень 3, Середа
Сніданок
Салат з зеленого горошку з цибулею (77; 77; 88; 77)
Каша ячна розсипчаста (90; 90; 108; 90)
Омлет з твердим сиром (57; 57; 57; 57)
Хліб цільнозерновий. (30; 30; 30; 0)
Какао (120; 120; 160; 120)
Фрукти свіжі ( мандарини) (60; 60; 80; 0)
Обід
Ікра овочева (46,39; 46,39; 61,86; 46,39)
Суп гороховий з грінками (150/20; 150/20; 200/20; 150/20)
Шніцель зі свинини (60; 60; 81; 60)
Каша гречана в'язка (82; 82; 103; 82)
Компот із свіжих фруктів (яблук.) (120; 120; 160; 120)
Вечеря
Запіканка овочева (117; 117; 117; 117)
Кнелі із курятини з рисом в сметанно-томатному соусі (47/32; 47/32; 63/56; 47/32)
Компот із сухофруктів. (102,5; 102,5; 138,4; 102,51)
Тиждень 3, Четвер
Сніданок
Горошок овочевий відварний (60; 60; 70; 60)
Тюфтелька куряча (з овочами) (66/24; 66/24; 88/32; 66/24)
Каша кукурудзяна розсипчаста (90; 90; 113; 90)
Яблуко печене (0; 53; 70; 53)
Хліб цільнозерновий. (30; 30; 30; 0)
Сік (150; 150; 180; 0)
Обід
Ікра овочева (46,39; 46,39; 61,86; 46,39)
Суп харчо. (151,14/3; 151,14/3; 203,96/6; 151,14/3)
Куряче філе запечене з твердим сиром. (57,5; 58; 77; 57,5)
Каша вівсяна в'язка (82; 82; 103; 82)
Компот із сухофруктів. (102,5; 102,5; 138,4; 102,51)
Хліб цільнозерновий. (30; 30; 30; 0)
Вечеря
Запіканка сирна. (125/9,2; 125/9,2; 166,5/18,5; 125/9,2)
Соус яблучний (73; 73; 89; 73)
Котлета морквяна під сметанним соусом (51/36; 51/36; 71,4/50; 51/36)
Кефір (100; 100; 120; 100)
Тиждень 3, П'ятниця
Сніданок
Овочі по – карпатськи (80; 80; 107; 80)
Картопляне пюре (91; 91; 114; 91)
Фіш боли в томатному соусі (41,19/27; 41,19/27; 74,84/41; 41,19/27)
Чай (трав’яний.) (120; 120; 180; 150)
Хліб цільнозерновий. (30; 30; 30; 0)
Фрукти свіжі ( мандарини) (60; 60; 80; 0)
Обід
Капуста тушкована. (30,72; 30,72; 40,34; 30,72)
Суп картопляний з макаронними виробами (150,17; 150,17; 200,23; 150,17)
Пюре з сочевицею та цибулею (90,78; 90,78; 112,41; 90,78)
Котлета натуральна з філе курки панірована в сухарях (48; 48; 65; 48)
Хліб цільнозерновий. (30; 30; 30; 0)
Компот із заморожених фруктів (вишня.) (121,4; 121,4; 164,34; 121,4)
Вечеря
Морква припущена з родзинками (57; 58; 85; 58)
Биточок манний (83; 85; 104; 83)
Соус сметанний (23,8; 23,8; 40,6; 23,8)
Омлет (60; 60; 60; 60)
Какао (120; 120; 160; 120)
Кiлькiсть переглядiв: 74

Коментарi